雨も上がって…

おはようございます!今日は,いい天気になりそうですね!!

昨日は,加治木工業高校ラグビー部 Red Spiders のストレングストレーニング指導に行って来ました。すっきりしない天気が続き,昨日の日中も雨が降っていましたが,始まる頃には何とか間に合いました。テスト期間が明け,久しぶりの実施となりましたが,そのようなことは感じさせないくらい,FwBkともにしっかりと動けていました。

“常にチャレンジ”する気持ちを持ち,「自分がなれる最高の自分」を目指して,ともに頑張っていきましょう!!! Go Red Spiders!!!

新商品入荷!!

おはようございます!朝晩が,めっきり寒くなってきましたね。

写真の商品は,アメリカで販売されているストレッチポールです。従来の商品より長く,固めの素材で,クライアントの皆様にも好評です。私自身は,このルックス(?!)が,一目で気に入りました!!

興味のある方は,是非お試しください!!!

やりきる!

おはようございます!今日は,朝から雨ですね…。

昨日は,串木野中学校男女バスケットボール部のトレーニング指導に行って来ました。テスト明けで,スタミナ不足の場面もありましたが,最後までしっかり取り組みました。

上手くなるためには,「やりきる」ことが重要です。余力を残さず,頭も体もフルに活動させて,一回一回の練習に臨みましょう!!

自主的な取り組みの重要性

こんにちは!今日もいい天気でしたね。

昨日は,鹿児島南高校男女バスケットボール部のストレングストレーニング指導に行って来ました。測定を行うことで現状を把握し,取り組みに活かします。たくさんの質問や相談がある等々,自主的な取り組みが出来る,非常に良い雰囲気となってきました。新人戦が,非常に楽しみです!!

より一層パワフルな動きが出来るよう,共に頑張っていきましょう!!!

プロテスト合格!!

こんばんは!嬉しいニュースです。

5月の県総体と6月の九州総体で準優勝となった松田駿平君が,10月に行われたボクシングのプロテストに,見事合格しました!!12月には,沖縄県でのデビュー戦も決まったとのこと,本当に素晴らしいです。

皆さん,是非応援よろしくお願いいたします!!!

勝つための計画

おはようございます!今日も青空ですね!!

昨日は,加世田高校男女バスケットボール部のストレングストレーニング指導に行って来ました。決して人数は多くありませんが,地道にコツコツと継続している成果が,少しづつ動きの良さに表れてきています。

今後は,今回測定した数値を向上させるために日頃のストレングストレーニングに取り組むことが,パフォーマンス向上に繋り,「勝つための計画」となります。

先ずは,11月の地区大会と1月の県新人戦に向けて,共に頑張っていきましょう!!!

Go Red Spiders!!

おはようございます。昨日夕方の雨には驚きましたが,今日は青空が広がりそうですね!

写真は,加治木工業高校ラグビー部Red Spidersの3年生です。昨日も,大会期間を見据えたストレングストレーニングにしっかりと取り組みましたが,この3年間で,心も身体も見違えるように逞しくなりました。

今週末から,いよいよ花園予選が始まります。これまで積み上げてきたものを,思う存分発揮して,強敵を打ち砕いていきましょう!! Go Red Spiders!!!

連覇!!

おはようございます!

一昨日まで開催されていた「Winter Cup2018県予選」にて,川内高校男子バスケットボール部Red Vulcansが,見事連覇を達成しました!!

地元川内での決勝戦で優勝したことで,嬉しさもひとしおだったことと思います。夏のインターハイでは,2回戦で強豪に惜敗した悔しさを,3年生にとっては最後の全国大会となる「Winter Cup2018」で,是非晴らしましょう!! Go Red Vulcans!!!

オフシーズンスタート!!

おはようございます!朝晩の気温は,だいぶ低くなってきましたが,今朝も気持ちの良い青空が広がっています!!

先週から,鹿屋体育大学カヌー部でのオフシーズンのストレングストレーニングが始まりました。早速,筋力測定からスタートしましたが,新主将のもと気持ち新たに取り組んでいきます。2019年3月末の海外派遣選考会において,日本代表に選出されることを目指して取り組んでいきますが,来年度はオリンピック前年度となり,選考会も大きな意味を持つことになります。

1人でも多くの選手が日本代表に選出されるよう,そして東京オリンピック出場を目指して,共に頑張っていきましょう!!!

「何をするか」ではなく,「どう取り組むか」が重要です!

こんにちは!今日の日中も,半袖で問題ない温かさでしたね。

午前中は,串木野中学校男女バスケットボール部のトレーニング指導に行って来ました。地区新人戦での結果を踏まえて,定期的に実施している測定を行い,今後取り組んでいくべき課題を明確にしました。

今後は,リーグ戦等も入ってくるとのことで,今までとは少し異なる過ごし方になるようですが,この年代に,そしてこのチームに必要なことに,コツコツと取り組んでいくことに変わりはありません。「何をするか」ではなく,「どう取り組むか」が重要です。共に頑張っていきましょう!!

STRENGTH34