ギリギリまで…

こんばんは!今朝の気温は低かったですねぇ~。

本日は,加世田高校男女バスケットボール部のストレングストレーニング指導に行ってきました。スピードとパワーを測定し,ストレングストレーニングに取り組みました。競技力向上のためには,ギリギリまで追い込むことがポイントになります。

あと一歩…ギリギリのところまで突き詰めていけるよう,共に頑張っていきましょう!!

STRENGTH34